はじめまして！ 「筋トレしたら人生が変わる！」をモットーに配信しています、ウィッキーと申します。 みなさん半袖やノースリーブが着れなくて困っていませんか？ 私も太っている時は、長袖か七分袖ばかり着ていました。ランニングシャツや袖が短い服なんて…

はじめまして！ 「筋トレしたら人生が変わる！」をモットーに配信しています、ウィッキーと申します。 短距離走が遅くて悩んでませんか？ 特に学生時代は足の速さを比べる場面が多くて、足が遅い人にとってはその度にプレッシャーを感じているかと思います。…